看護師が転職前に抱える7つの悩みと解決策。転職活動の流れを解説

悩む看護師

「今の職場で看護師を続けようか悩んでいる。転職をした方が良いの？転職のタイミングってあるのだろうか？」

こんな悩みを解決します。

✔︎本記事の信頼性

結論から先に言うと、

今いる職場で解決できないなら、我慢せずに転職をした方が良いです。

看護師を辞めるより、一人ひとりのライフスタイルに合わせて看護師を続けた方が良いから。

とはいえ、

悩む看護師

「転職をするか悩んでいるけど、具体的にどう考えて行動して良いかわからない。」

こう感じているはずです。

本記事では

「看護師が転職前に抱える7つの悩みと解決策、転職をするタイミング」

と言うテーマで伝えていきます。

転職をしようか悩んでいる方はぜひ、最後まで読んでみてくださいね。

それでは、スタートしていきましょう！

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看護師が転職前に抱える7つの悩みと解決策

順番に解説をします。

人間関係

看護師の悩みで圧倒的に多いのは、人間関係です。

忙しくなればなるほど、人は心の余裕をなくして配慮のない言葉を使ってしまうからですね。

具体的には

一番つらいのは、看護師同士の人間関係になります。

大きな病院でも、外来や病棟ごとに人間関係が作られているからです。

しろ

「最初の数年間は、毎日怒られて給与をもらっている感覚でした。苦手な看護師と夜勤を一緒にやるときは、強いストレスを感じていましたね。」

解決策：まずは異動。それでもダメなら転職をする

しろ

「総合病院で働いていた頃、人間関係がひどすぎて異動をした経験があります。病棟によって、まったく雰囲気は違いますよ。」

転職よりハードルの低い異動願いをするのが良いです。

一定のエネルギーを必要としますからね。

具体的には、看護師長に

悩む看護師

「人間関係がつらいから、異動させてください。」

と素直に伝えるのがポイントになります。

劣等感を感じると思いますが、大丈夫です。

たまたま、今の職場環境に合わなかっただけなので。

まず、異動願いをするようにしましょう。

人が少なくて辞めにくい

看護師のマンパワー不足は、あなたの働いている職場だけではありません。

どの職場も、ギリギリの看護師人数で仕事をしていますからね。

看護師の人数が少ない理由は

上記の結果、人が少ない状況が長年続いています。

しろ

「看護師が増えてから転職しようとすると、自己犠牲の日々を過ごすことになるので注意が必要です。」

解決策：〇〇までに辞めると決めて転職活動をする

人が少ない状況で辞めると、無責任だと思うかもしれませんね。

ただ、あなたの人生を職場は守ってくれません。

ガマンして働いた結果、残るのは体も心もボロボロになった自分になります。

行動する具体的な方法は、期日を決めるのが大切です。

とされていますが、２週間前だと円満退職は難しいですよね。

おすすめなのは、退職する3ヶ月前に伝えることです。

3ヶ月の期間があれば、新しい看護師の配置や職員募集の強化をすることができます。

しろ

「仮に新しい看護師が配置されなかったとしても、調整できる期間を与えているので強く言われることは少なくなりますよ。」

プライベートがない

総合病院で働いている看護師は、

という状況が発生し、休みが少ないと感じます。

無給で休日出勤ほど、つらいものはないですからね。

しろ

「上記に該当する場合、異動では厳しいです。環境を変える必要があります。」

解決策：転職をしてプライベートの時間を確保する

今の環境を変えるには、転職をする一択になります。

同じ病院内で異動をしても、看護研究や係活動、残業を変化させることはできないからです。

具体的な転職活動は

仕事とプライベートのバランスをよく考える

上記をよく考えるようにしてください。

しろ

「自分が求める環境をよく考えるのが大切になります。私は仕事と家族とのバランスを考えて、施設看護師に日勤のみで転職しましたよ。」

子育てが大変で続けられない

子育てをしながら夜勤のあるフルタイム看護師をするのは、正直厳しいです。

残業があると時間コントロールをできなくなりますし、家に帰ってからも子育てで休む時間がなくなります。

子育てをしながら、時短勤務やフルタイム看護師をしていた人に話しを聞くと

悩む看護師

「正直、家の中はぐちゃぐちゃ。でも、働かないと生活を維持できないから・・・」

と全員、仕事と家族のバランスを保つことができていませんでした。

しろ

「子育てをしながら看護師をしている人は、無理をしながら働いているんですよね。」

解決策：残業がない職場に転職をする

残業がほぼ0で日勤のみの職場というのは、存在します。

具体的には

特に急性期病院の残業は多いので、避けるようにしてください。

しろ

「私は日勤のみの施設看護師に転職しましたが、ほぼ残業0で有休全消化できています。自分のライフスタイルに合わせて、環境を変えるのは大切ですよ。」

もし、結婚や子育てで収入面の不安がある場合、副業ブログで収入の柱を1本増やす方法もあります。

関連：【今からでもOK】看護師をしながら副業するならブログ。理由は７つ

責任が重すぎる

看護師は、命と向き合う場面の多い仕事です。

急変する場合もあれば、最期を看取る場面もあります。

看護をしていると、

特に看護師経験が少ないと、上記2つの悩みを抱えることが多いです。

しろ

「最初の数年間は、責任を強く感じながら看護をしていました。家に帰ったらすぐ寝てしまい、家と職場の往復だけでしたね。」

解決策：悩みを具体的にして、異動を検討する

乗り越える余裕がなければ、燃えつきてしまう前に異動を相談した方が良いです。

看護師といっても、得意不得意な分野が必ずあります。

ゆっくり患者さんと話しを聞くのが得意な看護師もいますし、徐々に成長していくタイプもいます。

しろ

「自分のことをよく分析して、今いる環境を続けるか異動をするのか考えていくのが大切です。」

収入面を増やしたい

収入アップをめざして転職先や求人票をみている人は、多いです。

思っている以上に看護師の収入は高くないから。

ただ、求人票をみても多くの人は転職しません。

具体的な理由は

労働時間を増やして収入アップをしているだけなんです。

しろ

「労働時間を増やせば収入アップはできます。ただ、50代、60代になっても同じ働き方を続けるのか考えると、疑問が出てきます。」

解決策：将来を考えた副業を選択する

収入が増える可能性を秘めたブログがおすすめです。

仕組みを作ることができれば、少ない労働時間で収入アップの可能性があるためですね。

50代、60代になっても夜勤をできますか？

不規則勤務に耐えられますか？

現役看護師をしながら、看護師ブロガーとして活動している人は増えてきています。

経験を活かした記事が多いですよ。

関連：【必見】看護師のブログは面白い！20人のブログを一挙紹介します

スキルアップができない

具体的にどんなスキルアップが必要なのか明確にするのが大切です。

看護師の分野は広く、全てを極めることは難しいから。

具体的には

上記のように分けることができますし、資格をとって活かせる職場を探すのも一つの方法です。

解決策：どんなスキルアップをしたいのか具体的にする

異動は一つの選択肢になりますが、自分のめざすスキルアップの科がなければ、転職も一つの選択肢です。

ただ、環境を変えれば人間関係を一から作る大変さがあります。

しろ

「どんなスキルアップをしたいのか？どんな看護分野に興味があるのか？これらを深掘りしてから行動するのが大切です。」

看護師が転職をするタイミングは、今の職場で悩みが解決できないとき

異動をしても変わらなければ、転職をするのが良いです。

我慢する必要はありませんし、働きやすい環境を求めないと身体がこわれてしまいますからね。

とはいえ、

悩む看護師

「転職っていわれても、なかなか勇気が出ません。転職先で何をしたいのかわからないし。」

こう思うのがほとんどです。

何度かお伝えしていますが、大切なのは

看護師として、どのように働きたいのか

転職というのは、環境を変える一つの手段になります。

しろ

「自己分析を正しく行わなければ、転職先でも悩みを抱え続ける毎日です。」

転職する前に看護師は悩みを自己分析することが大切

正しい自己分析をしなければ、転職後でも我慢する毎日を繰り返します。

なぜなら、求める環境ではないからですね。

転職後に環境が悪化した例も多くあるので、正しい自己分析が必要です。

自己分析の方法は

上記3つを振り返ると、求める環境を正しく判断できます。

私が転職前に自己分析した内容

自己分析後に行動した結果、現在は施設看護師として働いています。

しろ

「ストレスがなく看護師をできますし、幸せだなって感じる毎日です。」

とはいえ、

悩む看護師

「一人で自己分析をするのは大変だし、難しく感じます・・・」

こう思いますよね。

自己分析を深掘りしたいときは、転職サイトを利用するのが良いですよ。

担当のキャリアアドバイザーが、無料で振り返りを手伝ってくれます。

自己分析をした結果、転職が良いのであれば転職活動をしたら良いのです。

しろ

「自己分析をすると、今まで気がつかなかった悩みを具体的にできます。実践してみてくださいね。」

看護師転職サイト4つのデメリット

悩む看護師

「自己分析で転職サイトを利用すると良いのは分かったけど、悪いうわさを耳にします。デメリットはないの？」

デメリットは当然あります。

順番に解説をします。

担当者からの連絡がしつこい

しつこいと感じたのであれば、素直に断りましょう。

キャリアアドバイザーの仕事は、転職をしたい看護師をサポートするのが仕事だから。

具体的に伝える方法は

悩む看護師

「今は情報収集をしている段階なので、電話は不要です。」

「ゆっくり転職活動をしたいので、こちら連絡するまで保留で良いですか？」

「〇〇の時間帯や頻度で連絡をいただけますか？」

お互いに良い関係性を作るのは大切です。

しろ

「相手に自分の状況を正しく伝えるのがポイントになります」

希望の求人を紹介してくれない

希望の求人を正しく伝わっていないのが原因です。

無理な求人を紹介しても、転職はしないですからね。

正しく伝えるためには

✔︎希望の条件を紙やメールの文章を作って確実に伝える

電話の口頭だけでは、まちがって伝わることがあります。

また、正しく伝わったとしても

✔︎看護師の経験と希望条件に合う求人がない

上記のケースもあるんですね。

しろ

「転職サイトは、地域によって求人数や質が違うので複数登録をするのが大切です。」

担当者から連絡がこない

キャリアアドバイザーによって、満足がいくサポートを受けられない場合があります。

経験値や知識に差があるからですね。

対処方法は

上記2つの方法があります。

担当者に悪いなと思うかもしれませんが、転職サイト側としては本気で転職をしたい気持ちが伝わるので大丈夫ですよ。

とはいえ、

悩む看護師

「担当を代わってもらうのは抵抗があります。」

こう思うこともあるので、他の転職サイトの担当者を見つけるのが簡単な方法ですね。

自分のペースで転職活動ができない

ゆっくり転職活動をしたい場合、最初の時点で連絡する頻度を伝えるのが大切です。

キャリアアドバイザーは、良い求人や希望に合う条件を提案する仕事だからですね。

事前に伝えても連絡する頻度の多い場合には、

✔︎担当者の変更or他の転職サイトで活動する

という方法で進めていくと良いですよ。

ガマンして転職活動をする必要はありませんからね。

看護師転職サイト6つのメリット

デメリットがあれば、当然メリットもあります。

転職サイトは、デメリットを超えるメリットの多い特徴があります。

一つずつ解説しますね。

転職先の内部事情を知ることができる

応募先の内部事情を教えてもらえるのが、転職サイト最大のメリットになります。

公式ホームページや募集要項だけでは、知ることのできない情報だから。

具体的には

転職先に求める情報を確認することができます。

しろ

「仮に情報がない場合でも、新たに情報収集をしてくれることもあります。積極的に活用すると良いですよ。」

希望通りの職場に転職できる

時間の取れない看護師にとって、希望に合った求人を紹介してくれるのは大きなメリットですね。

不規則勤務の看護師は、想像以上に動けないから。

ハローワークや求人サイトの場合、自分の時間で転職先を見つける必要があります。

ただ、夜勤明けや休みの日は休みたいんですよね。

しろ

「時間を大幅に短縮できるのが、転職サイトのメリットです。」

転職しやすいようにサポートしてくれる

転職先に合わせた対応をしてくれる特徴があります。

情報を多く持っているので、傾向を掴んでいるわけです。

具体的には

しろ

「転職先に合わせた自己PRポイントを具体的にサポートしてくれます。」

給与や労働条件などを交渉してくれる

給与や労働条件を交渉してくれるのは、メリットです。

個人だと交渉しづらいですし、内定が取り消しになる可能性を考えるとこわいですからね。

具体的な交渉内容は

転職サイトは、転職先の年収や待遇を熟知しています。

情報を多く持っているので、条件交渉をしやすいわけです。

転職後もフォローしてくれる

転職後もフォローする転職サイトは多くあります。

すぐに辞めてしまうと、転職サイトと紹介先の関係性が悪くなるためですね。

具体的には

キャリアアドバイザーは、ありがたい存在です。

非公開求人を紹介してくれる

非公開求人は、給与や待遇面を期待できます。

人気の求人を公開してしまうと、応募が殺到する好条件だからですね。

具体的には

非公開求人は、転職先にも看護師にもメリットがあります。

しろ

「ハローワークでは扱っていない求人になるので、非公開求人を狙うなら転職サイトは一つの選択肢ですね。」

【期間3ヶ月】看護師が転職活動をする一連の流れを解説

悩む看護師

「転職サイトのデメリットやメリットはわかったけど、どうやって転職活動をしていけば良いの？」

早い人なら1ヶ月程度で終わるかもしれませんが、ゆっくり考えながら転職活動をしていくのが一般的です。

期間ごとに解説をします。

転職活動1ヶ月目：条件に合った求人を探す&自己分析を行う

ハローワークや転職サイトを複数使って、求人を探すのが大切になります。

選択肢を多くするのが重要だからですね。

具体的には

そして、重要なのが自己分析です。

上記3つの視点を持って、じっくり考えてみてください。

しろ

「最初の1ヶ月間は、方向性を決める機関になります。転職サイトの場合、自己分析を助けてくれるアドバイザーがいるので、上手に活用すると良いですよ。」

転職活動2ヶ月目：応募〜選考

希望条件の合う求人に応募し、選考へ進みます。

ハローワークと転職サイトはどちらもサポートしてくれるものの、手厚さで比較するなら圧倒的に転職サイトですね。

転職サイトだと

一人ひとりの状況に合わせて対応してくれます。

しろ

「初めての転職をする看護師にとって、手厚いサポートは頼りになる存在です。」

転職活動3ヶ月目：退職の意思を伝える&3ヶ月前が良い

内定が決まったら、すぐに退職の意思を看護師長、看護部長に伝えるのが大切です。

民法上は２週間前でも、就業規則で円満退職をしづらいからですね。

具体的には3ヶ月前がおすすめです。

上記3つの理由があるからですね。

しろ

「急にいわれても困るという言葉が出ないように、相手の立場を考えながら伝えるのが円満退職のコツになります。」

まとめ：看護師が抱える転職の悩みは、一つずつ解決しよう。自己分析は大切です

今回は看護師が転職前に抱える7つの悩みと解決策、転職をするタイミングについて解説しました。

看護師の転職は、抱えている悩みを解決する一つの手段になります。

しろ

「正しい転職ができるように、自己分析を行いながら転職活動をしてくださいね。」

関連：看護師転職サイトの選び方は3つのポイントがあります。